Apple Watchの行動データ、健康指標として従来の生体データより有用 新研究が示唆

Apple Watchから得られる行動情報（身体活動、心血管フィットネス、移動能力など）は、単なる生体センサーデータよりも、個人の健康状態を判断する上でより有用である可能性が、新たな科学的研究によって示唆されました。この研究は、Apple Watchのセンサーデータから導き出される行動情報が、健康予測に活用できることを示しています。

この研究は、Appleが長年、月経周期、聴覚喪失、睡眠トラッキングなど多岐にわたる医療研究に協力してきた成果の一環です。特に、Apple Watchを活用した数年にわたる「心臓と運動に関する研究（Heart and Movement Study）」では、マラソンランナーのトレーニングや有酸素運動も分析対象となってきました。この研究自体が、健康的な運動を促進し、心血管の健康を向上させるための広範な取り組みの一部です。

今回発表された論文では、「心臓と運動に関する研究」のデータを基に、行動データがいかに従来のハードウェアセンサーから得られる生体データと比較して、より重要な健康指標として機能するかを詳述しています。これにより、健康予測の精度向上が期待されます。